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网上有这么一句话:不怕学霸成绩好就怕学霸过暑假。内卷式的暑假生活,对于一些孩子来说,很可能是一种无形的压力。别人“快乐”的暑假,他们却体会不到。

7月5日上午,小王在妈妈的陪同下来到医院,因为妈妈发现他的手臂上有一些伤痕,最近和自己的交流也越来越少,她很担心孩子是不是受了欺负出现了心理问题。

“这个孩子马上就要进入高中学习了,之前备考的压力就比较大,对于后续的学习自我的要求也比较高。本身个性也不是特别开朗的那种,所以之前有被同学孤立。”湖州市第三人民医院临床心理科中级心理治疗师吴晓珺和小王聊天后发现,除了和同学相处出现了问题,在家里他也觉得得不到家人的理解。再加上父母平时工作比较忙,没法及时注意到他的情绪变化,所以他选择了伤害自己的方式来博取父母的关注,他并没有更极端的想法。

目前,小王正在接受心理治疗。

吴医生说,这其实是常见于青少年的自伤行为(简称为NSSI),是一种重复、蓄意、有计划的伤害自身组织,且不被社会认可的行为。现有研究表明,NSSI往往首先发生在青少年时期,与多种精神疾病的发生有着密切的关系,一项系统综述表明,全球NSSI在青少年中的检出率高达18.0%。当然这也是鉴于青少年人群的特殊性,相比较于其他抑郁症的核心症状,NSSI这种独特的外显行为可能更能引起临床医生及监护人的注意。

青少年时期是成长的特殊时期,由于大脑发育过程而导致冲动和情绪反应性水平升高。NSSI在青少年早期呈上升趋势,在青春期达高峰(15岁~17岁),在青少年后期或成年早期自伤率逐渐下降,我国青少年中NSSI的检出率为12.2%~23.2%。

同时,她也提到一点,就是青少年时期的抑郁症与成年时期的抑郁症在病因、临床表现和病程方面均存在明显差异,这些差异可能导致了对不良情绪不同的处理方式,例如通过NSSI试图调节情绪和缓解紧张。而关于NSSI带来的情绪缓解的确切机制目前还不清楚。尽早注意到可能是抑郁迹象的行为改变,可有助于临床医生对疾病进行早期识别和诊断。

另外,吴医生也特别强调了,青少年NSSI的发生与个体因素、家庭因素、社会环境因素以及神经生物学因素等多方面相关。尤其随着互联网和社交媒体在年轻人中的广泛使用,最初尝试NSSI可能会受到社会传播的高度影响,如前几年在网上引发热议的“蓝鲸游戏”,特别是对于具有某些个性或精神病学特征的个体,将显著增加NSSI的风险。

“对于青春期的孩子,我们家长需要多一些关注和理解,一旦发现问题一定不要讳疾忌医。”吴医生建议,家长不管工作再忙,每天最好都能有一些时间进行亲子沟通,不要等孩子进入青春期后再“亡羊补牢”,已经进入青春期的孩子,家长除了关注学习,更要关注孩子的情绪变化,让孩子有澳门新濠天地登录的兴趣爱好,放下手机和电子产品,远比一个好成绩更重要。

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责任编辑:张驰虹

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